纯素营养健康教练认证 Vegan Nutrition Health Coach Certification

纯素营养健康教练认证

成为纯素营养认证健康教练，学习纯素烹饪，采用全面的食物方法

讲师：Sanda Kruger

你将学到什么

• 您将学习如何将对健康纯素生活方式的热情转化为有利可图的教练业务，以帮助其他人克服健康挑战。
• 在本认证课程中，您将能够作为素食教练有效地交流营养和健康饮食方面的知识。
• 您将学习如何设定目标并与想要吃健康的纯素饮食并过上整体生活方式的客户一起实施成功的行动计划。
• 您将学习如何使用整体纯素营养和膳食计划帮助您的客户实现他们所寻求的持久转变。
• 您将能够为自己和您的客户设计定制营养套餐，包括食谱、购物、烹饪和节省时间的策略。

要求

• 渴望为自己倡导营养的纯素生活方式并帮助他人实现健康目标。
• 渴望按照健康、活力和同情心的（纯素）价值观生活，同时帮助他人了解纯素对人体的诸多好处。
• 能够下载或打印课程中提供的材料。

描述

欢迎参加素食烹饪和营养健康教练认证课程！

• 您对纯素 健康和营养充满热情吗？
• 您想了解更多营养知识并自豪地制作可提高营养生物利用度的美味纯素餐吗？
• 您是否对植物性生活方式的原则感到兴奋  ，并且想成为在日常食物选择中应用纯素原则的专家，同时帮助指导其他人如何以健康、全面的方式做到这一点，同时防止挫折？
• 您想通过帮助人们在日常生活中实施纯素烹饪和营养来帮助人们增强福祉、改善生活质量、预防和逆转体重增加和炎症、降低胆固醇并过上快乐、健康的生活方式吗？
• 您想了解全食纯素食谱和 强大的健康指导工具，以及有关采用纯素生活方式、纯素营养和纯素食品的深入、专业和富有洞察力的细节，以帮助您的客户实现减肥和总体健康目标？
• 您想通过获得纯素营养和健康教练认证，为您自己和您的客户实施现成的、为期两周的健康纯素膳食计划，该计划也不含大豆和麸质吗？

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保持健康、过上幸福充实的生活、尊重所有生命形式并和谐相处是 全球数十亿人的最终目标， 因此现在是 通过注册并成为纯素食营养健康认证 来获得纯素食营养健康教练认证的最佳时机教练。

成为采用纯素生活方式 催化剂的信息 会引起不同的人的共鸣，我们本课程的目的是为您提供健全的植物性和纯素营养教育，以支持他们按照这些标准迈向健康的生活方式。价值观。 因为纯素食并不等于健康，就像植物性食品不等于纯素食一样。作为一名全面的健康教练，了解其中的区别并克服障碍对您来说非常重要。

在本课程中，我们将解决成为纯素食客户健康教练的复杂性，如果你自己不是纯素食健康教练的话。以下是我们将涉及的一些主题：

• 关于植物性饮食和纯素心态的常见神话和误解
• 不同的营养素以及它们的最佳植物来源是什么
• 如何购买、储存和烹饪纯素食品
• 如果你是一个新的素食主义者，如何让它尝起来像你从小就习惯的舒适食物
• 食品补充剂
• 大豆
• 不含麸质
• 草药
• 素食和健康的肠道
• 生与熟
• 作为植物性倡导者增强肌肉和减肥
• 不同年龄段的素食及其影响
• 采用植物性饮食和不同的常见健康状况在本课程中，您将：

建立 与健康和营养相关的坚实健康理论基础 ，特别关注纯素食的细节以及不吃任何动物产品的自然、健康选择，使您可以成为一名自信且有效的营养健康教练。

学习核心、 专业的健康指导技能，例如如何有效沟通，设定现实且可实现的目标，并与您的纯素健康和营养客户建立长期的 融洽关系 ，共同努力设定可实现的 目标，并使用强大的知识和支持他们 生活技能。

对纯素生活方式有深入的了解，这样您就可以帮助您的客户获得他们想要的结果，避免复发并克服阻力，从而在生活中创造持久的健康变化。

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这项营养和健康纯素认证计划将为您提供设计自己的纯素营养、纯素烹饪和健康指导套餐所需的一切，根据您自己在您热衷的纯素健康和保健领域的经验和知识。

课程结束时，您将成为一名经过认证的纯素烹饪营养健康教练，您将成为健康生活的倡导者、健康教育者和积极的合作伙伴，帮助每个客户通过植物性健康食品和生活选择释放他们的潜力。

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总之，这个纯素烹饪和营养认证将提供以下内容：

• 这项纯素营养、纯素烹饪和健康指导认证将帮助您创建一个 逐步的纯素营养计划， 供您的客户使用
• 该营养健康认证计划将为您提供设计纯素定制健康指导套餐 的工具，该套餐的 重点是并符合您对纯素、植物性饮食的独特热情以及它如何改变许多人的生活
• 您还将全面了解营养、营养密度、大量营养素、微量营养素和 节食，重点是纯素营养、纯素烹饪饮食和天然植物性食品。
•  学习健康指导技能和行为改变的关键要素 ，以及如何激励您的客户实现他们的纯素、健康、营养和生活目标并防止旧病复发。
• 这项纯素营养和健康认证将使您 作为纯素生活方式、纯素烹饪和营养健康教练充满信心， 因为您已经在理论和实际应用方面打下了坚实的基础。
• 通过获得纯素烹饪和营养健康认证，您还将获得 客户所寻求的可信度 ，因为您可以说您是经过认证的纯素烹饪营养和健康教练。

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本课程由 Mystic Core Movements LLC 为您提供，由 Sanda Kruger 和 Stephanie Harter 授课。

完成本课程的学生将获得由美国私人健身和健康公司 Mystic Core Movements 提供的官方健康教练证书。

Sanda Kruger在成人和儿童健身健康行业拥有20多年的经验，是生酮饮食专家、营养健康教练和退休专业舞者。她拥有商业学士学位，是 AFAA 和 AEA 认证的健康和健身专业人士，并且是 21 天生酮减肥计划和两个原创健身计划 BellyCore® Fitness 和 AquaCor® 的创始人。在她的健身和健康教练生涯中，桑达·克鲁格通过私人课程、大师班、研讨会和教练小组，帮助和教授了数千名学生健康和营养方面的知识。

尽管 Sanda 在 Udemy 上还是个新人，但自 2018 年 8 月以来，Sanda 已成为其他健康、健身和营养认证课程的讲师，这些课程要么是她自己创建的，要么是与出色的合作伙伴一起创建的：

Natalie 和 Joeel Rivera，Udemy 上的两位顶级生活辅导讲师，拥有 60 多门课程和 70,000 名学生；

Terez Hartmann，令人惊叹的消防员、出版作家、演讲者、吸引力法则专家和 BellyCore(R) 健身认证教练。

斯蒂芬妮·哈特 (Stephanie Harter)是《The Skinny On Eating Like You Give A Damn》一书的作者。她热衷于健康的纯素生活方式在生活各个领域的力量，包括身体、心理、情感和精神。斯蒂芬妮拥有教育学学位，毕业于康奈尔大学 T. Colin Campbell 营养研究中心。她也是Quantum Leap Success Resources 的毕业生，并拥有商业和专业发展领域的培训师、教练和导师的多项认证。作为一名教育家、作家和演说家，斯蒂芬妮致力于帮助其他人体验摆脱节食的自由，通过发挥他们的力量，作为同情心的反叛者，为实现最佳健康和活力而做出改变。

Mystic Core Movements LLC 目前正在为其健康和健身教练课程获得国际认证。

我们期待在课程中见到您！

本课程适合谁：

• 如果您想成为健康纯素生活的倡导者。
• 如果您是或想成为一名有利可图的健康教练，指导其他人采用全食纯素生活方式，作为食品、减肥和疾病预防的整体方法。
• 如果您想通过营养改善整体健康，改善肠道和大脑健康，减少或消除体内炎症，并降低现代疾病的风险。